Câu lạc bộ Tin học dành cho học sinh Tiểu học

[Sahado - Đoàn Thái An-5/12]

TRƯỜNG TIỂU HỌC ……………
ĐỀ KIỂM TRA GIỮA HỌC KÌ I – NĂM HỌC 2024-2025
MÔN THỂ DỤC – LỚP 5
(In vừa 1 mặt A4 – giáo viên photo phát cho học sinh và phụ huynh nắm nội dung)
Họ và tên học sinh: ……………………………… Lớp 5…
NỘI DUNG KIỂM TRA (tổng 10 điểm)
Phần 1. Thể lực (5,0 điểm)
(Giáo viên đo và chấm trực tiếp trong 2 tiết kiểm tra)
Chạy 30m xuất phát cao (đo bằng giây) → ……… giây
(Điểm theo bảng chuẩn của Sở GD&ĐT)
Bật xa tại chỗ (đo bằng cm, lấy lần xa nhất trong 3 lần) → ……… cm
Nằm ngửa gập bụng 30 giây (đếm số lần đúng kỹ thuật) → ……… lần
Phần 2. Kỹ thuật (4,0 điểm)
Đi chuyển thay đổi hướng và tốc độ theo hiệu lệnh cờ (chạy theo hình chữ Z hoặc hình số 8)
→ Điểm: ………
Đá cầu bằng mu chính diện (liên tục không rớt, lấy số lần cao nhất trong 2 lượt)
→ Số lần: ……… lần → Điểm: ………
Phần 3. Lý thuyết (1,0 điểm)
(Khoanh tròn đáp án đúng)
Trò chơi “Mèo đuổi chuột” chủ yếu rèn kỹ năng nào?
A. Phối hợp đồng đội B. Chạy nhanh, chạy né tránh C. Ném chính xác
Khi bị chuột rút (vọp bẻ) ở bắp chân, em cần làm ngay động tác nào?
A. Co gập chân B. Duỗi thẳng chân và kéo các ngón chân về phía mình
C. Xoa bóp mạnh
Lưu ý cho phụ huynh và học sinh:
Con mặc đồng phục thể dục, đi giày thể thao (không đi dép lê).
Mang theo chai nước cá nhân.
Nếu con bị bệnh (sốt, đau chân, hen…) thì báo cô trước để được miễn kiểm tra, tránh ảnh hưởng sức khỏe.

 

[Nguyễn Hoàng Gia Phú-5/10]

cái gì đề nhiều giữ ba